tutaj nikt Ci diety nie ułoży...sam to musisz zrobić...wtedy wrzucasz do poprawki...sam sobie diete ułożyłem przy życzliwej pomocy Skalara....więc do roboty Pzdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra, ja zawijam ze spamiku na razie. Pasuje zakupki zrobić, potem cycucha trzeba przyrządzić na jutro do roboty i ogarnąć się na dzisiejszy trening...
[...] to co robisz lub zaczniesz robic w kierunku poprawy sytuacji Twojego kregoslupa, ma na celu ustabilizowanie go i uniemozliwienie poglebiania kifozy. Jednak kazdy organizm jest inny, kazdy ma swoje unikalne mozliwosci wiec bierz sie do roboty, moze w ciagu paru najblizszych lat zmniejszysz badz calkowicie wyeliminujesz te wade, czego CI zycze.
zeby Ci doj**ac :-)) %-) bo sie wozisz za bardzo w dziale \-) smacznego :-)) po sniadaniu czas do roboty.. Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-10-01 08:26:34
zeby Ci doj**ac :-)) %-) bo sie wozisz za bardzo w dziale \-) smacznego :-)) po sniadaniu czas do roboty.. Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-10-01 08:26:34 to juz zaczni na silke chodzic, bo moze byc za pozno%-)
[...] sie okaze ze w spamie zobaczy sie nicki sprzed wiellluuuu lat, były tu zawsze dobre spamy (ziper, mietki, ripper, marian87 itd itp) skonczyl sie weekend, prawie 21 h na uczelni sobota-niedziela wiec ta dodatkowa godzina snu wczoraj niewiele mi zmienila ...minal szybko i juz jutro do roboty, dobrze ze czwartek wolny :-) to sie troche odpocznie
Przychodzę sobie do pracy, myślę sobie że pewnie już koniec dyskusji a tu znowu Olimp nie dotrzymał słowa i musiał się odgryźć. Naprawdę mam ważniejsze rzeczy do roboty, ale jak mus to mus. Odnośnie tej potęgi Olimpa ile to nie sprzedajecie i że Trec ma 2% rynku (to Vitalmax w takim razie chyba ma 0,02%), skoro tak tu piszecie że Vital to mały [...]
teraz najnowszy hit mody to garnek do bardzo powolnego gotowania - włącza się wychodząc do roboty i po powrocie ma się ugotowane, z bardzo małą stratą składników odżywczych. Nazywa się to slow cooker czy jakoś tak ... natomiast rybka 10-20 minutach w szybkowarze hmmm ... obawiam się że zero omega-3 zostanie teraz zresztą jest moda aby ryb nie [...]